QUE DIA LINDO

BOA NOITE PESSOAL

NOSSA QUE DOMINGO LINDO, HOJE GRAÇAS A DEUS DEPOIS DE TER PASSADA UMA SEXTA E UM SABADO NADA BOM FINALMENTE HOJE FOI MARAVILHOSO.

HOJE ACORDEI FUI TOMAR MEU DELICIOSO CAFÉ
CAFÉ DA MANHA

2 FATIAS DE PAO LIGHT COM QUEIJO BRANCO
1 XICARA DE CAFE COM LEITE E ADOÇANTE

LOGO DEPOIS FUI NA FEIRA COMPRAR MINHA FRUTINHAS QUE JA TINHAM ACABADO E NAO VIVO MAIS SEM ELAS RSRSR.
DEPOIS VOLTEI PARA CASA E CHEGOU A HORA DE ALMOÇAR

ALMOÇO 13.10

10 PEDAÇOS PEQUENOS DE SALMÃO CRÚ

QUE DELICIA ADORO

DEPOIS FOMOS PARA A IGREJA AGRADECER AO SENHOR POR TUDO
FICAMOS POR LÁ ATE UMAS 17.00

LANCHE DA TARDE 17 .20

1 XICARA DE CAFE COM LEITE E ADOÇANTE
2 FATIAS DE PAO LIGHT COM QUEIJO BRANCO NA CHAPA(NÃO GOSTEI MUITO MAIS COMO COMI FORA NÃO TINHA OUTRO JEITO )

DEPOIS VOLTAMOS PARA MINHA CASINHA
E LA FUI EU USAR PELA PRIMEIRA VEZ A CAMA ELASTICA
NOSSA FOI MUITO ENGRAÇADO, COMO NÃO ESTOU ACOSTUMADA FIZ 5 MINUTOS E FIQUEI TONTA MAIS LOGO PEGO O JEITO.

E AGORA ESTOU AQUI ESCREVENDO MAIS UM DIA
HOJE VOU JANTAR SHAKE DE CHOCOLATE

JANTA
SHAKE 230 CALORIAS

CEIA
FRUTAS

POR HOJE É SÓ
ATÉ AMANHA
MAIS UM DIA EU VENCI
EU POSSO EU CONSIGO
DEUS É MARAVILHOSO
BJKS